اولاٌ: در ابتدا دست های خود را می شوییم و از آلودگی پاک می کنیم .
ثانیاٌ: یکی از مهم ترین مراکز دریافت انرژی های منفی و مخرب و انتقال انرژی های مثبت یا منفی ، کف دست می باشد. نوک انگشتان ؛ ابتدای عصب ها و نقاط انرژی می باشد که با مغز و چشم و قسمت های دیگر بدن مرتبط است که با شست و شوی ، باعث آرامش اعصاب بدن و انتقال نیروی درونی برای درمان می باشد . در بین انگشت شصت و سبابه دو نقطه مهم برای درمان گرفتگی عصبِ گردن و پشت می باشد که با مالش آنها قولنج و گرفتگی اعضای بدن درمان می یابد. در نتیجه با یک حرکت ساده و شستن و مالش دست ها به هم ، از میکروب ها نجات یافته و مراکز انرژی تحریک شده و آرامش روح و روان به بدن داده می شود .
ثالثاٌ: حرکت بعدی شستن صورت می باشد . زمانی که صورت را کامل می شوییم چند مرکز مهم انرژی درونی را شسته می شود و از آلودگی و انرژی منفی زدوده می گردد:
1- زیر چانه
2- زیر دماغ روی لب بالا
3. مرکز انرژی ششم یعنی چشم سوم تمیز و آماده برای باز شدن می شود .
مثال ، وقتی فردی زیر دماغ یا محل اتصال لب بالا را کمی با فشار ماساژ دهد برای نفس کشیدن خیلی راحت تر است و سوراخ های دماغ باز شده و تنفس او روان می شود .
رابعاٌ: عمل بعدی شستن دست ها می باشد. زمانی که فرد دست های خود را از آرنج به پایین می شوید همراه با کمی فشار ، این مراکز مهم انرژی دربدن تحریک مثبت می شود: اول پشت آرنج و دیگری کمی حدود دو سانتی متر پایین تر از لولا و سوم سمت بیرون آرنج و چهارم پشت مچ دست » که همه این ها تا نیمه ماهیچه پروانه ای کمر و دیگری از راه گردن به سر و نوک دماغ انسان و دیگری برروی سینه ادامه دارد سپس تا الان نصف بدن به آرامش و تحریک مثبت رسیده است.
در وضو همیشه زمان شستن دست ها باید رو به پایین باشد؛ زیرا انرژی های منفی را زمین جذب و انرژی های مثبت را پس می دهد .
خامساً: حرکت بعدی که بسیار مهم است مسح سر است چون مهم ترین چاکرا ( و مرکز انرژی ) انسان است. با مسح کشیدن آلودگی پاک شده و سر خنک می شود .مرکز هفتم به تمام نقاط بدن مرتبط است و مهم ترین و آخرین مرکز می باشد. آخرین مرحله عرفان چه اسلامی چه بودایی و سرخپوستی و دیگر ادیان رسیدن به الله » می باشد که در این مرکز واقع است . لذا تمام بدن آماده و تحریک مثبت شده و چاکراها ( مرکز انرژی ) و لوله های انتقال انرژی تمام بدن ، آماده برای شکر گذاری خداوند و دریافت انرژی الهی می گردد . و در نهایت مسح پاها که انسان با حرکت زیبای مسح پا شگفت انگیزترین حرکت که خداوند دستور فرموده و رسول الله برای همه ملت ها به ارمغان آورده است ، این است که انرزی های بدن حرکت کرده و به صورت وارونه به مراکز دیگر بدن بر می گردد یعنی به صورت یک چرخه انرژی در بدن عمل می کند .
انرژی ,های ,ها ,مرکز ,، ,مهم ,می باشد ,می شود ,انرژی های ,شده و ,باشد که
درباره این سایت